Multivitaminer kan inte hjälpa mäns hjärtan, även när kost är dålig


Vi respekterar din integritet. Mer än hälften av äldre amerikaner tar ett multivitamin varje dag .iStock.com Millioner amerikanska män popar ett multivitamin varje dag, men ny forskning visar att piller inte hjälper hjärtat - även om man saknar näring.

Vi respekterar din integritet. Mer än hälften av äldre amerikaner tar ett multivitamin varje dag .iStock.com

Millioner amerikanska män popar ett multivitamin varje dag, men ny forskning visar att piller inte hjälper hjärtat - även om man saknar näring.

"Många hade trott att män med" dålig näringsstatus vid baslinjen kan dra nytta av långvarig multivitaminanvändning på kardiovaskulära utfall, men vi såg inte några bevis för detta i vår senaste analys, säger studieförfattaren Howard Sesso, Brigham och Women's Hospital i Boston, i ett frisläppande sjukhus.

Enligt bakgrundsinformation från forskarna tar mer än hälften av de äldre amerikanerna ett multivitamin varje dag. Emellertid har många tidigare studier visat litet bevis på någon hälsofördel.

I den nya forskningen spårade Sesso och hans kollegor data från en pågående studie av mer än 14.000 amerikanska manliga läkare över 50 år. En tidigare titt på detta data hade funnit att det var 11 år med uppföljning att ta multivitaminer inte minskar mänens risk för hjärtsjukdom. Men skulle det också vara sant för män som hade relativt dåliga kostvanor, kanske saknade vissa näringsämnen? till den nya rapporten var resultaten samma. Daglig användning av multivitaminer gjorde

inte

minskar risken för hjärtsjukdom, även i denna mer nutritionellt utmanade delmängd. Två experter - en kardiolog, en nutritionist - hade något annorlunda syn på resultaten, dock. RELATERAD: Medelhavsdieten plus olivolja en ökning till hjärtas hälsa?

"Denna studie, som tidigare studier, föreslår att multivitaminanvändning inte minskar risken av hjärtsjukdomar - även hos män med dålig näring, "sade D r. kevin marzo Han är chef för kardiologi vid NYU Winthrop-Universitetssjukhuset i Mineola, NY.

Marzo anser att många amerikaner ser multivitaminer som en "snabb lösning" för att avvärja hälsan.

"Förebyggande strategier för att minska risken för hjärtsjukdom bör inte fokusera på kosttillskott men snarare på regelbunden motion och en hälsosam kost rik på grönsaker, hela korn och omättade fetter ", säger han.

Stephanie Schiff, en registrerad dietist på Huntington Hospital i Huntington, NY, tog en annan uppfattning. > "Det bästa sättet att få näringsämnen är från hela livsmedel, men ibland är det fördelaktigt att ta ett multivitamin för att förhindra näringsbrist," sade hon.

Och Schiff anser att - åtminstone för kvinnor - brist på näringsämnen kan bidra till hjärtrisker, så resultaten kan vara olika för kvinnor.

Till exempel sa hon, "vissa studier tyder på att en D-vitaminbrist kan vara en riskfaktor för hjärtsvikt, högt blodtryck, stroke och hjärtattacker . "

Men så långt, studier som involverar kvinnor och multivitaminer har haft blandade resultat, tillade Schiff, och mer forskning kan fortfarande behövas.

"Kanske kan någon typ av näringsbrist vara ansvarig för en ökad risk för hjärtsjukdom hos kvinnor", sa hon. "Dessa studier visar inte nödvändigtvis orsak och effekt, men det kan finnas någon form av korrelation. Det bästa sättet att ta reda på skulle vara för mer randomiserade kliniska prövningar med stora provstorlekar som ska genomföras."

Sesso överens. "Med tanke på den fortsatta höga förekomsten av multivitaminanvändning i USA är det fortfarande viktigt att vi förstår sin roll när det gäller näringsstatus och andra långsiktiga hälsoutfall genom kliniska prövningar", säger han. med studien.

"Resultaten av denna studie är inte nödvändigtvis generaliserbara för hela befolkningen", säger Duffy MacKay, vice vd för vetenskapliga och reglerande angelägenheter för rådet för ansvarig näring (CRN). "Studiedeltagarna var manliga läkare som i genomsnitt hade en hälsosammare diet än den allmänna amerikanska befolkningen, vilket kan vara varför forskarna inte hittade någon ytterligare fördel av ett näringsintresse."

Studien mottog finansiering från CRN-stiftelsen, noterade MacKay. "Vi rekommenderar starkt ytterligare forskning för att fastställa ytterligare värde för multivitamin och andra individuella näringsämnen," tillade han. "För konsumenter är den viktigaste borttagningen av den här studien att multivitamin inte är en panacea, men åtminstone, med tanke på näringsbristerna i vår befolkning, kan det på ett tillförlitligt sätt fylla näringsbrister." MacKay rekommenderar också att konsumenterna " öppna en dialog "med sina läkare om användningen av multivitaminer eller andra tillskott.

Studien publicerades den 5 april i tidskriften

JAMA Cardiology

. Senast uppdaterad: 4/7/2017

Upphovsrätt @ 2017 HealthDay. Alla rättigheter förbehållna.

Lämna Din Kommentar